Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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72 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2081 kcal
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Fett: 121,88g | Eiw: 103,31g | Kohlh: 83,56g.
Frühstück: Kinder Brioss, Cappuccino Ivan, Muller Yogurt Cremoso Stracciatella. Mittagessen: Caffè Espresso, Rosetta, Ponti Aceto di Mele, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva, Vallelata Mozzarella Fresca, Bonduelle Lattughino . Abendessen: Olio di Oliva (Calorie.It), Petto di Pollo (Calorie.It). mehr...
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konstantes Gewicht
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ivan22041983's Gewichtsverlauf
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