Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 51,74g | Eiw: 30,50g | Kohlh: 143,37g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Beef Salami (Cooked), Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting). Mittagessen: Molasses Cookies, Dairyland Sour Cream, Salsa, Wholly Guacamole Homestyle Guacamole, Corn, Cherry Tomatoes, Black Beans, Cheddar Cheese . Abendessen: Kombucha, Salami, The Laughing Cow Light Cheese, Hummus , Potato Chips. mehr...
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1611 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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EggBeater42's Gewichtsverlauf
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