Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
|
51,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 58,73g | Eiw: 42,20g | Kohlh: 96,56g.
Frühstück: Добрыня Творожная Масса с Курагой , Чай, Яблоко Семеринка. Mittagessen: Премия Форель Слабосоленая, Яготинське Масло Сливочное 73%, Хлеб Черный, Лимонный Сок, Льняное Масло, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Зеленая Капуста. Abendessen: Roshen Ромашка, Огурец (с Кожурой), Геркулес Сыр Здоровье, АТБ Сосиски Молочные, Росток Хлебцы со Сладким Перцем и Морковью. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yan.vik's Gewichtsverlauf
|