Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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78,7 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 46,13g | Eiw: 32,42g | Kohlh: 152,89g.
Frühstück: Toddy Cookies (3), 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Perdigão Margarina Claybom, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas. Mittagessen: Vigor Queijo Ralado, Repolho, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Cenouras Cozidas, Perdigão Hambúrguer Defumado. Abendessen: Toddy Cookies (3), Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Perdigão Margarina Claybom, 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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