Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
|
57,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 60,89g | Eiw: 99,98g | Kohlh: 152,03g.
Frühstück: Bite Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан. Mittagessen: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, Укроп, Морковь, Мистраль Рис Индика, Куриное Филе. Abendessen: Куриное Филе, Яичный Белок, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Bombbar Джем Малина, Агуша Творог Детский 4,5%, Яблоко Зеленое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
5651432's Gewichtsverlauf
|