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Nun werd ich doch im Kreis der Maskenträger aufgenommen. In zwei Wochen wird mein Gerät geliefert. Die Ärztin hat mir gesagt, dass ich dann viel fitter sein werde. Bin mal gespannt, ob ich als absoluter Sofajunky noch zur Sports Kanone werde.
Schönen Abend euch allen. 🙂
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74 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 39,70g | Eiw: 46,78g | Kohlh: 215,05g.
Frühstück: Kartoffel-Roggenkrüstchen, Rote Paprika, Cremia Genuss mit Frischkäse Toskana, Gurke (Geschält), Birkenzucker, Milch (Vollmilch), Kaffee. Mittagessen: Meloneneis. Abendessen: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Bratensoße, Barilla Nudeln Gekocht. Snacks/Sonstiges: Guinness Extra Stout. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Bin gespannt wie es dir geht 🤗🌸💚
14 Jun 21 vom Mitglied: sjw*
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Warum im Kreis der Maskenträger?...*aufderLeitungsteh*...
14 Jun 21 vom Mitglied: Imelda_124
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Ich denke, eine Schlafmaske?
14 Jun 21 vom Mitglied: Doesntmatterwhat
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Schlafmaske👍. Gegen Atemaussetzer bei Nacht. Sorgt dafür, dass das ganze, alte, schlaffe Gaumensegel und der Zungengrund
die Luftröhre nicht mehr dicht machen kann.
14 Jun 21 vom Mitglied: Chipsesser
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Mein Nachbar hatte ein leichten Schlaganfall ,wegen genau diesen Atemaussetzer ! Wurde erst im Nachhinein festgestellt! Vorher schon Jahrelang geschnarcht, immer müde usw. Die Frau hatte schon ein eigenes Zimmer. 🙈Zum Glück hörte sie Nachts das gepolter, er lag neben der Toilette! Hat jetzt auch ne Maske, seit dem ist er wieder fit! Mein Ex ist auch so ein Kandidat, da kam dann nur der Spruch , er hört das schnarchen nicht!🙈 Ich kann nur jedem starken Schnarchern empfehlen,das kontrollieren zu lassen!✌🏻😊
15 Jun 21 vom Mitglied: veggielady!
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Mein Mann ist au h Maskenträger, seitdem schlaf ich ruhiger. 😴
15 Jun 21 vom Mitglied: schnorra
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Das ist absolut richtig!
Ich kann es auch nur jedem Schnarcher raten sich kontrollieren zu lassen.
Im Schlaflabor haben die mir erzählt, dass jede 5.Frau und jeder 3.Mann davon betroffen ist.
Die meisten wissen es sehr lange oder gar nicht, dass sie beim Schlafen😴 Aussetzer haben.
Was auf Dauer für die Gesundheit sehr problematisch sein kann.
15 Jun 21 vom Mitglied: Chipsesser
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Chipsesser's Gewichtsverlauf
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