Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
|
51,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 43,15g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 228,30g.
Frühstück: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Село Зеленое Молоко 2,5%, ПП Оладьи. Mittagessen: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Crown Сладкий Чили Соус для Курицы, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: ПП Оладьи, Каравай Ролл Пшеничный, Кинто Сацебели Охотничий, Село Зеленое Молоко 2,5%, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Хохланд Сыр Чизбургер, Сармич Сыр Легкий 30%. Snacks/Sonstiges: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Черешня, Киндер Пингви. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
марина8994's Gewichtsverlauf
|