Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 47,78g | Eiw: 40,59g | Kohlh: 58,48g.
Frühstück: Granvita Avena, Tia Ofilia Linaza Orgánica, Papaya, Silk Leche de Coco sin Azúcar . Mittagessen: KFC Ensalada de Col, Calabaza, Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Navarro Queso Manchego. Snacks/Sonstiges: Jell-O Gelatina Light. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Erika Rdz.'s Gewichtsverlauf
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