Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
|
46,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
538 kcal
|
Fett: 31,48g | Eiw: 33,13g | Kohlh: 31,93g.
Mittagessen: 커클랜드 야채믹스, 삶은 계란, 새우구이, 아이스 아메리카노, 풀무원 오리엔탈드레싱, 아보카도. Abendessen: 혼합 샐러드 채소, 새우구이. Snacks/Sonstiges: 그릭요거트, YOZM 수제 카카오그래놀라. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|