Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 51,32g | Eiw: 117,35g | Kohlh: 101,07g.
Frühstück: Maribel Bio Organic Peanut Butter, Lidl Raspberries, Valio Normaalisuolainen Voi, Arla Rasvatonta Maitoa Suomesta, Keitetty Kananmuna, Myllykivi Bio Luomu Kaurahiutale. Abendessen: Pirkka Spagetti, Primadonna Extra Neitsyt Oliiviöljy, X-Tra Avokado, Atria Kalkkunan Filee. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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AliceButch's Gewichtsverlauf
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