Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
|
92 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 77,16g | Eiw: 88,08g | Kohlh: 128,53g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком, Петелинка Шницель, Каравай Ролл Пшеничный. Mittagessen: Морской Котик Тунец Полосатый Измельченное Филе, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Щедрые Хлебцы Гречневые. Abendessen: Капуста Жареная, Клубника, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. mehr...
|
Zunahme von 3,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bosko.0574's Gewichtsverlauf
|