|
89,1
|
90 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3248 kcal
|
Fett: 118,45g | Eiw: 222,80g | Kohlh: 315,93g.
Frühstück: Село Зеленое Творог 5%, Просто Мёд , Самбери Котлета из Свинины, Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Пшеничный Хлеб. Mittagessen: Арт-Торт Прага, Свекла с Чесноком и Майонезом, Простоквашино Творог 2%, Запеченная или Жареная Треска, Мираторг Шницель Куриный, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Пшеничный Хлеб. Abendessen: Самбери Котлета из Свинины, Белый Город Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Пшеничный Хлеб, Махеевъ Джем Вишнёвый, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Morten35's Gewichtsverlauf
|