Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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49,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 45,04g | Eiw: 57,70g | Kohlh: 129,86g.
Frühstück: Яблоко Семеринка, Словяночка Сырок Детский , Миндаль, Кешью. Mittagessen: Мёд, Куриная Грудка Отварная, АТБ Грейпфрут, Белая Береза Вареники с Вишней . Abendessen: Молодая Морковь, Буренка Сливки 15%, Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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yan.vik's Gewichtsverlauf
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