Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
|
54 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 69,75g | Eiw: 69,40g | Kohlh: 174,83g.
Frühstück: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яблоко. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Sen Soy Соевый Соус Классический, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Активиа Биойогурт Натуральный Заряд Пробиотиков , Курица (Жареная в Панировке), Гречка Отварная, Sen Soy Соевый Соус Классический. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Банан, Перспектива Мороженое Пломбир, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Банан, Активиа Биойогурт Натуральный Заряд Пробиотиков . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
heavydirtytanya's Gewichtsverlauf
|