Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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97,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1981 kcal
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Fett: 64,34g | Eiw: 147,32g | Kohlh: 219,59g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Клубника, Черника, Минская Марка Творог 4%. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Жареная Баранина, BeFit Тушеная Чечевица с Овощами. Abendessen: Ашан Треска Горячего Копчения, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Черешня, Морковь, Груша. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Зима Желановна's Gewichtsverlauf
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