Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
|
62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
674 kcal
|
Fett: 25,87g | Eiw: 50,67g | Kohlh: 61,09g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Элитным Какао из Перу, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Иван-Поле Коллаген. Mittagessen: Петелинка Куриная Голень Вареная, Куриный Суп. Abendessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Sonstiges: Гост Мороженое. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mk-olia's Gewichtsverlauf
|