Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2011
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82,4 kg
Bisher verloren: 14,0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 24,09g | Eiw: 50,57g | Kohlh: 154,19g.
Frühstück: Coffee, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Luna Bar - Carmel Nut Brownie, Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla. Mittagessen: Kettle Cooked Jalepeno Potato Chips, 12" turkey on wheat, lettuce, tomato, pickles, green pepper, cucumber, vinegar, light mayo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Valmohr's Gewichtsverlauf
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