Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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125 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 67,69g | Eiw: 100,41g | Kohlh: 209,20g.
Frühstück: Tirol Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. Mittagessen: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pepino Japonês, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Subway Tomate, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Mandubim Pasta De Amendoin Integral Tradicional, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Paulinha Lobato's Gewichtsverlauf
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