Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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61 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 69,03g | Eiw: 77,02g | Kohlh: 132,26g.
Mittagessen: Solgar Омега-3, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Кальве Майонез Легкий, Оливье без Заправки. Abendessen: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Вареное Яйцо, Абрикос, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, EatMeat Карбонад Юбилейный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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OnionH8er's Gewichtsverlauf
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