KayBuckaroo's Notizen, 15 Jun 21

I’m weird right now with weights, my OMAD has been late at night so I’m going to weigh what is “in the tube.”Either way it’s a consistent one. #anothernumbersameplateau
96,6 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 21,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2021:
1910 kcal Fett: 56,50g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 290,00g.   Frühstück: Skippy Creamy Peanut Butter, Great Value Skim Milk, Kroger Chocolate Graham Crackers. Mittagessen: Skippy Creamy Peanut Butter, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Nabisco Honey Maid Graham Crackers. Abendessen: Kraft Jet-Puffed Miniature Marshmallows, Kraft Jet-Puffed Miniature Marshmallows. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
LOL, I call that my PPW. Pre-poop weight. I don't usually say that here, but why I don't worry about big upticks in the early morning hours.  
15 Jun 21 vom Mitglied: Katsolo
Keep at it Kay 
15 Jun 21 vom Mitglied: chesgreen
Thank you yes 🙌🏽 PPW And post coffee and water in most cases so accuracy is not my forte as of late. Thank you Ches  
15 Jun 21 vom Mitglied: KayBuckaroo

     
 

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