Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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140,1 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 58,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2157 kcal
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Fett: 112,69g | Eiw: 148,37g | Kohlh: 140,71g.
Frühstück: Beets, Celery Juice. Mittagessen: Quest Tortilla Style Protein Chips Loaded Taco, El Pollo Loco The World’s First Keto Burrito, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Thigh. Abendessen: Cooked Collards, Foster Farms Whole Young Chicken, Hemp Protein Plus Fiber, Triple Berry Blend, Baby Spinach. Snacks/Sonstiges: Vodka, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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