SofieRuiz's Notizen, 15 Jun 21

Haven't logged calories in almost 2 weeks. Went on vacation for 4 days. Have been staying off the scale and I would have sworn I had gained weight. I've been eating out a lot lately. Very happy with today's weigh in. 😁😁😁
87,4 kg Bisher verloren: 55,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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Verlust von 0,5 kg pro Woche

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Kommentare 
nice! 
15 Jun 21 vom Mitglied: k.edwards3
Well done! 💜 
18 Jun 21 vom Mitglied: shirfleur 1
Yayyy 
18 Jun 21 vom Mitglied: cmj29
I've had that experience too, and the opposite! How we feel... our feelings are worth a lot, I think. When we can look at ourselves in the mirror with love and acceptance, that's a good day. 
19 Jun 21 vom Mitglied: Rossignol75

     
 

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