Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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85 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4670 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 12 Stunden, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 10 Minuten, Google Fit - 10 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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