Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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90,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 95,58g | Eiw: 71,73g | Kohlh: 57,78g.
Frühstück: Vici Лосось Слабосоленый, Сметана 20%, Вафли из кабачка, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Самокат Brown Rice Cookie. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Aliya Kroha's Gewichtsverlauf
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