Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
|
83,2 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 68,40g | Eiw: 54,42g | Kohlh: 119,32g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 1%, Царь Хлопья 5 Злаков, Яйцо Куриное, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Ермолино Сосиски из Говядины, Хи Чанг Сухие Сливки, Каждый День Вода, Nescafe Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Mittagessen: Ермолино Сервелат Ореховый, Белый Хлеб, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Чай, Шарлиз Пастила, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Макфа Спагетти Отварные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fotiniy's Gewichtsverlauf
|