Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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54 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 59,92g | Eiw: 58,09g | Kohlh: 153,91g.
Frühstück: Mariza Chocolate Spread, Sari Roti Roti Tawar. Mittagessen: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Perkedel Jagung, Bamboe Sambal Goreng Ati, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Abendessen: Perkedel Jagung. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ella eka's Gewichtsverlauf
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