Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
|
91,2 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 67,62g | Eiw: 103,40g | Kohlh: 125,39g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Zott Liegeois Десерт Шоколадный, Кофе с Молоком, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Капуста Жареная, Жареное Яйцо, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Mittagessen: Роллы Филадельфия, Сахар, Клубника, Красная Цена Творог 1,8%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Капуста Жареная, Индилайт Грудка Индейки. Abendessen: Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Жареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bosko.0574's Gewichtsverlauf
|