Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
|
63,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 22,17g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 181,19g.
Frühstück: Latte Macchiato, Activia Himbeere. Mittagessen: ASIA Wok-Nudeln, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben. Abendessen: Milch 1,5%, Nestle Fitness. Snacks/Sonstiges: Rosewein, Erdbeerkuchen. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KathiMeer55's Gewichtsverlauf
|