Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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58 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 43,41g | Eiw: 111,49g | Kohlh: 96,52g.
Frühstück: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем, Mr. Djemius Маффин «Морковный Торт», Zero Маффин Яблочный Штрудель. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. Abendessen: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый , Черешня. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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