Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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62 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 58,74g | Eiw: 122,57g | Kohlh: 123,40g.
Frühstück: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Олейна Подсолнечное Масло , Му-У Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Му-У Молоко 2,5%, Кролик Тушеный, Гречка Отварная. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Черешня, Простоквашино Творог 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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knopohka2160's Gewichtsverlauf
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