Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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112,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 25,10g | Eiw: 63,45g | Kohlh: 107,00g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Edeka Erdnüsse, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Lidl Heidelbeeren. Abendessen: BBQ Sandwichfladen, Güldenhof Putenbrust-Streifen, Abraham Serrano. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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amaro78's Gewichtsverlauf
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