Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
|
69,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 69,23g | Eiw: 78,76g | Kohlh: 189,41g.
Frühstück: Зефир, Orion Choco Pie, 365 Дней Курица, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Яйцо. Mittagessen: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Зефир, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Капуста, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
|