Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 68,98g | Eiw: 43,44g | Kohlh: 170,90g.
Frühstück: Perdigão Margarina Claybom, União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, 3 Corações Café Tradicional. Mittagessen: Predilecta Dueto Milho e Ervilha, Heinz Ketchup, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Perdigão Hambúrguer Defumado, Vigor Queijo Ralado. Abendessen: União Açúcar Refinado, Perdigão Margarina Claybom, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, 3 Corações Café Tradicional. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Trufa Tradicional, Cacau Show Lá Creme Ao Leite. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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