Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 48,12g | Eiw: 104,53g | Kohlh: 131,34g.
Frühstück: Aldi Parmigiano Reggiano, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Mittagessen: Lidl Hänchenbrust, Nektarinen, Aprikosen, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Aldi Maiswaffeln , Babybel Mini Babybel Light, Салат с креветками. Abendessen: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Gurke (mit Schale), Ei, REWE Beste Wahl Gegrillte Champignons in Öl, Ścinawa Gemüsemischung, Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel "Knoblauch-Pfeffer". Snacks/Sonstiges: Sweet Land Pocket Box, Apfel, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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LenaBetke's Gewichtsverlauf
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