Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
|
62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 89,04g | Eiw: 79,56g | Kohlh: 69,26g.
Frühstück: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебец, Сыр Российский, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яичница. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Салат Овощной, Имбирь Маринованный, Картофельное Пюре, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Щедрые Хлебцы с Чесноком , Славянка Конфета Шоколадная. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksyusha xo's Gewichtsverlauf
|