Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2149 kcal
|
Fett: 115,72g | Eiw: 107,53g | Kohlh: 162,61g.
Frühstück: Вкуснотеево Сливки 10%, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный, Сахар, Кофе, Магнит Сыр Фасованный "Российский", Жареное Яйцо без Жира, Пшеничный Хлеб. Mittagessen: Посиделкино Мини Прянички Миндальные, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Сыр Гауда или Эдам, Коломенское Батон Нарезной. Abendessen: Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный, Healthy Food Борщ с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Куриные Котлеты в Духовке, Мегас Салат Витаминный. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Delya C's Gewichtsverlauf
|