Kamila Barros 15's Notizen, 16 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
56 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2021:
1433 kcal Fett: 54,13g | Eiw: 76,21g | Kohlh: 166,41g.   Frühstück: Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Seven Boys Pão Semi Integral. Mittagessen: Peras, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo (Inteiro), Tomates, Frimesa Queijo Mussarela, Seara Presunto. Abendessen: Frimesa Leite em Pó Integral, Peras, Seara Lasanha de Frango, Seara Presunto, Frimesa Queijo Mussarela, Tomates. Snacks/Sonstiges: Frimesa Manteiga Extra com Sal, Frimesa Leite em Pó Integral, Muffato Bolo Simples de Coco. mehr...
1376 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Kamila Barros 15's Gewichtsverlauf


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