Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2009
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142,9 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1961 kcal
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Fett: 113,55g | Eiw: 99,54g | Kohlh: 134,33g.
Frühstück: fiber sure, Lipton Black Tea Bags , Cheddar Cheese, splenda, water, bacon, fish oil pills, Egg Beaters. Mittagessen: French fries, Quarter Pounder. Abendessen: Pizza. Snacks/Sonstiges: Fage Total Yogurt. mehr...
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3826 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Smilesong's Gewichtsverlauf
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