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166.2 @ bedtime
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74,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 48,59g | Eiw: 18,98g | Kohlh: 106,20g.
Frühstück: No Name Original Rice Crackers, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Tim Hortons Coffee Black, Banana. Mittagessen: Kraft Cheez Whiz, Celery , Radish, Gluten Free Bread, Tuna Salad, Butter, Horseradish. Abendessen: Lay's Classic Chips (40g). Snacks/Sonstiges: Pinot Gris (Grigio) Wine . mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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