Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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107,1 kg
Bisher verloren: 38,2 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4157 kcal
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Fett: 33,74g | Eiw: 132,32g | Kohlh: 100,39g.
Frühstück: Грецкие Орехи. Mittagessen: Экзо Мороженое Манго-Малина, Do4a Lab Premium Whey, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: День Рождения. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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