Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
|
68 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 40,09g | Eiw: 66,11g | Kohlh: 171,76g.
Frühstück: Махеевъ Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Mittagessen: Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лук, Атяшево Грудка, Капуста Белокочанная, Картофель. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Surprise🎉❤️'s Gewichtsverlauf
|