Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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92 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 70,44g | Eiw: 116,67g | Kohlh: 162,91g.
Frühstück: Каждый День Сыр Голландский, Хлеб с Яйцом Жареный. Mittagessen: Каждый День Подушечки с Молочной Начинкой, Каждый День Батон Нарезной в/с, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Ашан Макароны Цветные, Куриная Ножка. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар, Черешни, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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***Jrun***'s Gewichtsverlauf
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