Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 52,10g | Eiw: 75,37g | Kohlh: 125,13g.
Frühstück: ICA Flytande Honung, Banan, Havregrynsgröt. Mittagessen: Salakis Tzatziki, ICA Råkostsallad, Stekt Ägg. Abendessen: Scan Bacon, Spaghetti, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Osötade Frysta Hallon. Snacks/Sonstiges: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Annascorner's Gewichtsverlauf
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