Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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79,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 65,34g | Eiw: 112,59g | Kohlh: 115,40g.
Frühstück: Березка Сырок 5%, Санта Трубочки Роллини с Грибами, Кофе с Молоком. Mittagessen: Евроопт Банан, Мёд, Витебский Экопродукт Творог 1%. Abendessen: Беллакт Сырок Творожный "Картошка" с Ароматом Рома и Бисквита с Печеньем , Творог, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nastasya Sok's Gewichtsverlauf
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