Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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57 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 90,21g | Eiw: 71,66g | Kohlh: 108,56g.
Frühstück: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Abendessen: Зеленый Лук, Тушеные Овощи, POWERS Protein Bar Coconut. Snacks/Sonstiges: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Сливочный Сыр. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mąлoeжką's Gewichtsverlauf
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