Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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50 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 39,62g | Eiw: 87,87g | Kohlh: 41,25g.
Frühstück: Papaya, Pan Integral, Clara de Huevo, Huevo (Entero). Mittagessen: Pernil de Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Almendras, Colanta Queso Cuajada. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ianjo19's Gewichtsverlauf
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