Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
|
79,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
630 kcal
|
Fett: 25,10g | Eiw: 29,88g | Kohlh: 76,91g.
Frühstück: Madu, Bika Ambon. Mittagessen: Paha Ayam, Kering Tempe, Shirataki Nasi. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mrs.hadikusuma's Gewichtsverlauf
|