Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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51 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 39,47g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 73,09g.
Frühstück: 豆腐, 頂好 豬絞肉, 水煮蛋, 黑咖啡, 愛健 紅豆水, 良澔 片烤海苔-椒鹽口味. Mittagessen: zespri 綠奇異果, 紅洋蔥, 花椰菜, 豆腐, 水煮蛋, 黑咖啡, 愛健 紅豆水, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 頂好 豬絞肉. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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