Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 33,53g | Eiw: 84,01g | Kohlh: 165,16g.
Frühstück: Cimory Yogurt Drink Strawberry, Apel (tanpa Kulit). Mittagessen: Jus Jeruk Peras Segar, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: Bakwan, Tempe Goreng Tepung. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mia widian's Gewichtsverlauf
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