Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
|
71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2220 kcal
|
Fett: 45,61g | Eiw: 139,38g | Kohlh: 298,42g.
Frühstück: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Esselunga Riso Basmati. Abendessen: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Insalata Bio Esselunga MIO, Carote MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alohaerba92's Gewichtsverlauf
|